もぐもぐ共和国は、アトピー＆アレルギーに悩む患者さんとそのご家族のための「モノ」｢情報」｢心」が集まる生活応援サイトです。
アレルギー用食品と日用品で皆様の生活向上のお手伝いをいたします。

★材料（２人分）★

◇きびめん・・・・・・１００ｇ
◇人参・・・・・・・・４０ｇ
◇タマネギ・・・・・・１/４個
◇ピーマン・・・・・・1個
◇トマトケチャップ・・大さじ１
◇ウスターソース・・・小さじ１
◇酢・・・・・・・・・小さじ１
◇塩・コショウ・・・・少々
◇米油・・・・・・・・・・少々

1. きびめんを茹でます。
2. タマネギは薄くスライス・人参・ピーマンは千切りにします。
3. トマトケチャップ・ウスターソース・酢をボールに入れてしっかりと混ぜ合わせておきます。
4. 熱したフライパンに米油をひきタマネギ・人参・ピーマンを炒め塩・コショウします。
5. ４．にきびめん・３．を入れて麺に味をが馴染むまでしっかりと炒めて出来上がり。

アレルゲンデータ
米
食物アレルギーに敏感な方又は、アナフィラキシー症状のある方は、 専門医の指示に従ってお召し上がりください。