もぐもぐ共和国は、アトピー＆アレルギーに悩む患者さんとそのご家族のための「モノ」｢情報」｢心」が集まる生活応援サイトです。
アレルギー用食品と日用品で皆様の生活向上のお手伝いをいたします。

★材料（３～４人分）★

◇米粉・・・・・１００ｇ
◇乾燥わかめ・・・・・・・５ｇ
◇水・・・・・・・・・・・１００ｃｃ
◇米油・・・・・・・・・・適量（揚げ油用）
◇塩・・・・・・・・・・・少々

1. 乾燥わかめを戻し好みの大きさに切ります。
2. ボールにゆきひかり米粉・１．を入れ軽く混ぜ合わせてから水を入れひとつにまとめ冷蔵庫で１５分程度ねかせる。
3. ２．を好みの大きさに手で丸めてから薄く延ばし高温の油で揚げる。
4. 温かいうちに塩を少量ふって出来上がり。

アレルゲンデータ
米
食物アレルギーに敏感な方又は、アナフィラキシー症状のある方は、 専門医の指示に従ってお召し上がりください。