もぐもぐ共和国は、アトピー＆アレルギーに悩む患者さんとそのご家族のための「モノ」｢情報」｢心」が集まる生活応援サイトです。
アレルギー用食品と日用品で皆様の生活向上のお手伝いをいたします。

★材料（１個分）★

◇じゃが芋・・・・・・・・・・・・・・・１００ｇ
◇玉葱・・・・・・・・・・・・・・・・・５０ｇ
◇お野菜パウダー（ホウレン草）・・・・・大さじ１・1/２
◇塩･･･・・・・・・・・・・・・・・・・少々
◇タピオカ粉・・・・・・・・・・・・・・大さじ１
◇米油・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
◇レトルトおかずハンバーグ・・・・・・・弊社販売品
◇トマト・ピーマン等・・・・・・・・・・お好みの野菜で

調理時間（４５分）

1. じゃが芋は皮をむき、水にさらしてアク抜きした後、すりおろします。
2. 玉葱はみじん切りにします。
3. ボールに１．・２．・タピオカ粉・塩を入れて混ぜ合わせ熱したフライパンに直径8ｃｍ程の大きさに両面（2枚）焼きます。
4. ３．が焼きあがったところで、レトルトおかずハンバーグ・トマト薄く輪切りにしたピーマンなどお好みの野菜をはさみ出来上がり。

アレルゲンデータ
豚肉
食物アレルギーに敏感な方又は、アナフィラキシー症状のある方は、 専門医の指示に従ってお召し上がりください。