もぐもぐ共和国は、アトピー＆アレルギーに悩む患者さんとそのご家族のための「モノ」｢情報」｢心」が集まる生活応援サイトです。
アレルギー用食品と日用品で皆様の生活向上のお手伝いをいたします。

★材料（２人分）★

◇キャベツ・・・・・３００ｇ
◇梅干し・・・・・・大２個
◇みりん味の母・・・・大さじ１・１/２
◇米しょうゆ・・・・・小さじ１

1. キャベツは洗い沸騰した鍋の中に入れてゆがきます。キャベツが冷めてから千切りにし、しっかりとしぼります。
2. 梅干しは種をとり包丁でたたいて梅肉をペースト状にします。
3. ２．に味の母みりん・米しょうゆを入れてしっかりと混ぜ合わせ味を整えます。
4. ボールに１．と３．を入れて混ぜ合わせ出来上がり。

アレルゲンデータ
米
食物アレルギーに敏感な方又は、アナフィラキシー症状のある方は、 専門医の指示に従ってお召し上がりください。