白身魚とほうれん草のすり流し☆アレルゲン除去食簡単レシピ

アトピー性皮膚炎＆食物アレルギーの方のためのアレルゲン除去食品（アレルギー用食品）や雑貨の販売や除去食（離乳食）のレシピなどを紹介しています。

TOP > 除去食簡単レシピ > 離乳初期

白身魚とほうれん草のすり流し　

www.mogumogu.jp　　　140001

離乳初期　　離乳中期　　離乳後期　　離乳完了期　大人食　おやつ

アレルゲンデータ
卵
小麦
大豆
牛乳
米

材　料

白身魚（かれいなど）　10g
ほうれん草（葉先）　10g
野菜スープ　50ｃｃ
片栗粉　少々
水　片栗粉と同量

作り方

1.白身魚は細かく切る
2.野菜スープに1の白身魚とほうれん草を加えて、やわらかく煮る
3.2をミキサーにかけてドロドロ状にする
4.3を鍋に戻し、煮立ったら水溶き片栗粉を加えて少しとろみをつける

メ　モ

・ミキサーの代わりにミニすり鉢で白身魚やほうれん草をすりつぶしてから、スープで煮る方法もありますよ。

情報提供者：高槻赤十字病院　栄養課　南美保子　

食品TOPページ

お菓子
麺類
調味料
穀物類
お米とパン
だし

食用油/油脂類
飲み物
加工品
レトルト
ベビーフード
製菓材料

石けん・シャンプー
お風呂のスキンケア
スキンケア化粧品
防ダニふとん
こだわり寝具
アトピー対策衣類
医療用具
花粉症対策用品
水質改善
雑貨
お掃除用品

■もっと知りたい

	ごあいさつ
	プロフィール
	もぐもぐ共和国を始めるまで
	運営方針と会社概要
	これからの取り組み
	webmasterに御用の方へ…
	店長のつれづれ日記

■もぐもぐ共和国って？

	プライバシーポリシー
	特定商取引に関する法律（旧訪問販売法）に基づく販売広告表示
	もぐもぐ共和国の商品が買える店舗（実店舗）

■商品パンフレット！

商品パンフレット

■定期購入でもっとお安く

定期購入会員募集中

■お客様の声が聞きたい

	お客様の声
	webmasterへ手紙を送る

■クレジットカードを
お持ちでないお客様へ

クレジットカード
新規発行　申し込み受付中

■困った時は？

	よくあるご質問
	迷子のご注文掲示板
	緊急連絡フォーム

■お買い物について

	ご注文方法
	ご注文確認から発送まで
	お支払方法について
	送料について
	返品について
	ポイントについて

■アトピー・アレルギーに関する情報ページ

	全国スペシャリストDB
	全国育児サークルDB
	みんなの知識DB
	除去食レシピ集
	講習会スケジュール
	全国温泉DB
	メーリングリスト
	掲示板
	喘息を克服する! [協力リンク]
	岡田由佳の本棚

もぐもぐ共和国は、アトピー＆アレルギーに悩む患者さんと、そのご家族のための「モノ」｢情報」｢心」が集まる生活応援サイトです。また、『All About ショッピング倶楽部』の「プロが選んだおすすめショップ」でアトピー＆アレルギーに悩む患者さんに役立つインターネットスーパーマーケットとして紹介されています。